'워런 버핏' 94세 생일 "아이스크림 먹을 때 행복" 장수 비결 고백
워런 버핏, 버크셔해서웨이 CEO가 94세 생일을 맞이하며 그의 장수 비결에 관심이 집중되고 있다.
버핏은 건강 식단과는 거리가 먼 음식, 즉 콜라와 패스트푸드를 자주 먹지만, 장수의 비결로 '행복'을 강조하고 있다. 그는 "선데이 아이스크림을 먹을 때 행복하다"고 말하며 행복이 장수에 중요한 영향을 미친다고 밝혔다.
버핏의 식단은 일반적인 건강 식단과는 상반되며, 감자스틱, 코카콜라, 패스트푸드 등을 즐긴다. 그는 매일 12온스의 코카콜라를 5컵씩 마시고, 패스트푸드점에서 소시지 패티와 아이스크림을 즐기며 시즈캔디의 초콜릿과 사탕을 간식으로 먹는다.
식단 외에도 버핏은 충분한 수면과 두뇌 활동을 장수의 비결로 꼽았다. 그는 매일 8시간 이상 자며 주 8시간 이상 브리지 게임을 하고, 하루 5∼6시간을 독서와 사색에 할애한다고 밝혔다.
버핏은 '행복'이 장수에 큰 영향을 미친다고 믿으며 개인적인 만족감이 건강과 장수에 기여한다고 강조했다.
- 4개월 만에 35억벌었다!! 주식, 순매도 1위종목..."충격"
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일!! 충격!!
- 로또 972회 번호 6자리 몽땅 공개, "오늘만" 무료니까 꼭 오늘 확인하세요.
- 마을버스에 37억 두고 내린 노인 정체 알고보니..!
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 新 "적금형" 서비스 출시! 멤버십만 가입해도 "최신가전" 선착순 100% 무료 경품지원!!
- "한국로또 망했다" 이번주 971회 당첨번호 6자리 모두 유출...관계자 실수로 "비상"!
- 집에서 5분만 "이것"해라! 피부개선 효과가 바로 나타난다!!
- [화제] 천하장사 이만기의 관절튼튼 "호관원" 100%당첨 혜택 난리나!!
- "한국로또 뚫렸다" 이번주 1등번호.."7,15…"
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일! 충격!
- 이만기의 관절튼튼 "호관원" 100%당첨 혜택 난리나!!
- 120억 기부자 "150억 세금폭탄"에 울면서 한 말이..!