-
정치타임즈
-
사회리포터
-
경제리포터
-
연예타임즈
-
Sports
-
Global
- 난임 고생하다 폐경 후, '57세' 최고령 쌍둥이 출산?
- 도박빚 10억 여배우K양 '이것'후 돈벼락 맞아..
- "빚 없애라" 신용등급 상관없이 정부서 1억지원!
- 로또 972회 번호 6자리 몽땅 공개, "오늘만" 무료니까 꼭 오늘 확인하세요.
- 로또1등 "이렇게" 하면 꼭 당첨된다!...
- 마을버스에 37억 두고 내린 노인 정체 알고보니..!
- 먹자마자 묵은변 콸콸! -7kg 똥뱃살 쫙빠져!
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- 빚더미에 삶을 포가히려던 50대 남성, 이것으로 인생역전
- "한국로또 망했다" 관계자 실수로 이번주 971회차 번호 6자리 공개!? 꼭 확인해라!
- 현재 국내 주식시장 "이것"최고치 경신...당장 매수해라!!
- 폐섬유화 환자 98% 공통된 습관 밝혀져…충격
- 한의사 김오곤 "2주 -17kg 감량법" 화제!
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일! 충격!
-
빨리 시작하면 좋은 뇌 건강 지키는 방법
신체 건강과 마찬가지로 뇌 건강도 관리에 의해 개선될 수 있다는 점이 학계에서 인정받고 있다. 최근 조사에 따르면, 많은 미국인이 기억력 감퇴를 걱정하지만, 그중 소수만이 관리로 개선될 것이라고 믿고 있다. 뇌 건강을 위한 9가지 방법을 제안한다.고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병은 뇌혈관에 손상을 주므로 반드시 관리해야 한다. 정기적인 적당한 강도의 운동은 인지 기능과 기억력을 향상한다. 하루 6시간 이하의 수면은 치매 위험을 30% 증가시킨다.과일, 채소, 통곡물, 생선 등을 포함한 건강한 식단이 뇌 건강에 긍정적이다. 퍼즐이나 스도쿠와 같은 뇌 자극 활동을 통해 인지 능력을 유지할 수 있다. 친구나 가족과의 교류가 주의력과 기억력을 강화한다.과도한 음주와 흡연은 뇌 건강에 해롭다. 대기 질이 나쁠 때는 마스크 착용이 권장된다. 명상이나 요가를 통해 만성 스트레스를 줄이는 것이 도움이 된다.이러한 방법들은 나이에 상관없이 일찍 시작할수록 효과적이다.
-
HOT'폐교' 활용한 성공적인 식당, 옹고집쌈밥
전북 군산의 폐교인 서왕초등학교를 활용한 식당 ‘옹고집쌈밥’이 주목받고 있다. 2002년에 폐교를 매입한 김동원 대표는 넓은 부지를 활용해 된장 공장과 식당을 운영하며 연 매출 10억원을 기록하고 있다.식당은 군산역에서 가까운 위치에 있으며, 지역 농산물을 사용한 메뉴가 인기다. 특히, 김 대표의 아들이 재배한 쌈채소를 제공해 손님들이 자유롭게 선택할 수 있다. 식당 내부는 옛 학교의 모습이 남아 있어 가족 단위 손님과 동창회 모임에 적합하다. 카페와 특산품 매점도 운영하며 복합문화공간으로 자리 잡았다. 김 대표는 폐교를 긍정적으로 활용하자는 메시지를 전하며, 지역 명소로서 오랫동안 사랑받는 식당이 되기를 목표로 하고 있다.
-
익산에서 피어나는 우아한 국화, 스무한 번째 축제의 시작
'천만송이 국화로 정원을 꽃피우다'라는 주제로 익산 ‘제21회 천만송이 국화축제’가 10월 18일부터 27일까지 열흘간 중앙체육공원에서 개최된다. 개막식에서는 화려한 점등식과 함께 가수들의 축하 무대에 올라 흥미로운 공연을 선보인다. 또한 한국정원, 유럽정원, 텃밭정원, 어린이정원 등 다양한 정원이 조성되어 있으며 인근 신흥공원에서는 만개한 국화, 코스모스, 핑크뮬리 등의 가을꽃이 방문객을 맞이한다.특별한 인증 사진 장소가 정원 곳곳에 마련되어 있어 축제를 더욱 즐겁게 기록할 수 있으며, 국화의 생육에 대해 배우는 해설 프로그램도 진행된다.또한 지역 청년들이 주관하는 '그레이트 익산 팸투어'는 유명 유튜버와 함께 축제장과 주요 관광지, 맛집을 둘러보는 프로그램을 통해 익산의 매력을 알린다.
-
'부자는 줄 안 서도 된다?' 디즈니월드 논란
디즈니가 놀이기구에 줄 서지 않고 바로 탈 수 있는 '번개 레인 프리미어 패스(Lightning Lane Premier Pass)'를 한정 출시했다. 이 티켓은 소수의 방문객만 구매할 수 있으며, 하루 요금은 날짜와 수요에 따라 다르게 책정된다.플로리다의 디즈니월드 리조트에서는 30일부터 137.39달러(약 18만8000원)에서 478.19달러(약 65만원)로 판매되며, 캘리포니아의 디즈니랜드에서는 23일부터 연말까지 400달러(약 54만6000원, 세금 별도)에 판매된다. 내년부터는 가격이 300∼400달러로 가변적으로 책정될 예정이다.이전의 일반 입장권과 달리, 번개 패스는 대기 없이 원하는 놀이기구를 이용할 수 있어 부유층 사이에서 인기를 끌 것으로 예상된다. 그러나 기본 입장권 가격이 104∼109달러인 점을 고려할 때, 번개 패스의 가격이 최대 4배가 넘는 것에 대해 방문객들이 충격을 받을 수 있다는 우려도 있다. 전문가들은 디즈니가 부유한 사람들만을 위해 서비스한다고 느껴질 경우, 방문객들이 불쾌감을 느낄 수 있다고 지적했다.